本牧地区センターだより3月号をお届けします。

1.お知らせ
・トップ記事で4月～12月の部屋別稼働率を掲載しました。
　稼働率の高いのが体育室ですが、夜間に若干の空きがあります。
　逆に低いのが料理室と和室。是非ご活用ください。
　また、夜間や金・日の利用が少なめであり、活動時間の
　参考にして頂ければと存じます。
・体育室の団体利用について紹介しました。
　利用の多いスポーツ種目や貸出備品、空いている時間の
　探し方などを紹介しました。

2.サークル紹介
・今月は体操サークル「わかさクラブ」です。自彊術という
　大正時代に治療術から創案された健康体操を、週1回1時間
　実践され、骨の歪みや筋力、リンパの流れを改善させています。
　年配者でもでき、若返る、腰痛やめまいがなくなったなど、
　皆さん、健康改善の効果を実感しておられます。

3.本牧推し活
・今月は趣向を変え、日本でのビール発祥の地（北方小学校近辺）
　を紹介します。この地の歴史を継承しているのが麒麟麦酒㈱の
　横浜工場であり、麒麟麦酒さんに発祥の地の歴史やビール
　よもやま話を伺いました。なお、北方小の辺りは良質な
　湧き水が出たとのことです。

4.3月講座のご案内
・森の散策、足の健康法、奥の細道（春編）、里山ガーデン訪問、
　本牧四方山夜咄など盛りだくさんです。
　申込は毎月11日9時から来館または電話で受け付けています。