講座・イベント開催の様子


2月の講座・イベント開催の様子

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体験 水彩画(全3回)

更新日時:2021-02-25
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初心者の方も久しぶりに筆を持つ方も
先ずはデッサンから
先生から丁寧な指導を受けながら
静物画
(ワインボトル・グラス・バラが今回のモチーフ)
を仕上げます


失禁予防の為の筋力トレーニング(全3回)

更新日時:2021-02-21
~体力に自信のない女性歓迎~
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ちょっとしたトレーニングで
筋力は維持できます。
気になる尿漏れ
日常生活に運動習慣を取り入れ
快適な毎日を!


 

体験フラダンス

更新日時:2021-02-16
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本牧地区センターを使って
活動されている
フラダンスサークル3団体の指導者・メンバーの方の
協力のもと,フラダンス体験講座を実施しました

都合の良い日程のコースに気軽に参加できます



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