講座・イベント開催の様子
9月の講座・イベント開催の様子
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本牧サロン 横濱アーカイブス26
「本牧米軍ベースキャンプ」の思い出を語ろう
会場を音楽室に。時間帯も変更。
少し雰囲気を変えて実施の第2弾
音楽を聴きながら
プロジェクターで投影される
懐かしの映像
参加者の感想
音楽もタイムリーで映像とあっていて
良かった
懐かしい写真 よくありましたね
感動です
写真の場所の現在が何処にあるか
知りたい
とのリクエストも頂きました
体験ハーバリウム
透明ボトルに入れる
プリザーブドフラワーなどを
選ぶ楽しみからスタート
選んだ素材によって
同じボトルでも
雰囲気が全く異なって・・・
リボンを付けて完成です
本もく座のロビーおはなし会
十五夜
十五夜（中秋の名月）は1年の中で
最も奇麗な月が見られる日
夜空を見上げてみませんか
みゆき先生の幸せレシピ
食欲の秋到来
思わずご飯がすすむ
・トンテキ梅ソース
季節の常備菜は
・枝豆の醤油漬け
・かぼちゃのお焼き
デザートはひと手間プラスで
おもてなしにもお勧めな
・タルトソレイユ（パイ）
を作りました
体験 ゆる体操
椅子に腰かけて
じっくり身体を伸ばした後は
立ち上がってパドルでトントン
使った筋肉を刺激します（ほぐします）
無理なく 楽しくがモットーです
野菜ソムリエの料理教室
野菜でアジアンﾌﾙコース
ゴーヤを使って
ゴーヤ：ビタミンCが豊富
通常加熱すると壊れやすいビタミンCも
ゴーヤのビタミンCは壊れにくい
独特の苦みは胃腸の粘膜を保護・食欲増進も
ガパオ炒めライス
ゴーヤと春雨のスープ
ゴーヤとツナのサラダ
を作りました
デザート付き
つまみ細工
七五三や成人式に合わせて作ってみたくて
と参加者の方々
今回はかんざしに仕上げます
細かい作業を熱心に黙々と
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今月の薬膳
からだ潤ってますか？
季節を感じて元気に
過ごすための薬膳知恵袋
猛暑を乗り切った身体に優しい
薬膳メニューです
学んで 作って
見て 食べて