講座・イベント開催の様子


 

今夜から役立つ 入眠体操と睡眠のお話し

更新日時:2019-02-27
なかく街の先生オープン講座「ネムリノチカラ」
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受付当日で定員を超えるお申込み
急遽 会場を変更し
倍の20人へ増やし・・・
今回 参加いただけなかった皆様ごめんなさい
次回秋に続編を企画予定です

参加された方からアンケート

「おはようから睡眠が始まる
     笑って寝!」
すごく良い言葉ですね!
ストレッチもやってみます

とても参考になりました
体操 試してみたいと思います
ねむりの大切さを改めて認識しました

眠れなくて苦しんでいます
大変参考になりました

等々 感想をいただきました



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