浴衣を着る

～浴衣を一人で着るに
チャレンジしてみませんか？～

サークル体験
本牧地区センターで定期的に活動している
団体の体験・紹介講座です。
体験終了後も継続の希望かあれば
引き続き活動に参加可能です。
<ｻｰｸﾙ装いの会>
きものを苦しくなく、着崩れしない
自分らしく、美しく装う
を目指して、月に1回
和室で講師を招き活動しています。

■ 日程

7月27日（土）
15：00～17：00

※7/27は20：00～横浜港周辺（新港ふ頭）で
5分間程度の打ち上げ花火
「横浜スパークリングトワイライト」
が開催されます。

■ 対象

5人

■ 講師

サークル装いの会

■ 費用

500円

■ 受付･募集

7/11～☏か来館にて受付

■ 備考

持ち物：浴衣・半幅帯
　　　　肌襦袢＆裾除け
　　　　（きものｽﾘｯﾌﾟまたはｷｬﾐｿｰﾙ＆ﾍﾟﾁｺｰﾄも可）
　　　　腰ひも3～4本
　　　　きものﾍﾞﾙﾄ・ﾌｪｲｽﾀｵﾙ3枚
　　　　浴衣で帰られる方は下駄など

初めてでも大丈夫

動きの異なるダンスに挑戦してみませんか？
とびっきり楽しい夏の体験を！

☆リトルマーメイドより
「アンダー・ザ・シー」で踊ろう<全3回>
HIPHOP・JAZZ・ミュージカルダンス等　
色々なジャンルを混ぜたオリジナル
振り付けで踊ります。コンセプトは「うまくより楽しく」
音楽に合わせて楽しく体を動かそう！

　
☆「バレエ」
動物や鳥や妖精・・・
プリンス＆プリンセスになってみよう<全2回>
いつものスキップ・ジャンプがバレエだとどうなる？
バレエにはいつもの生活がワクワクする要素やヒントが
たくさん詰まっています！　　　
自分のからだひとつで、イメージする世界に
ワープして願いを叶える事もできます。　　　
素直な心・信じる力・挑戦する意欲
からだをバレエにのせて・・・夢の世界へ

■ 日程

☆「アンダー・ザ・シー」
7/25・8/1.8（木）
10：00～10：45

☆「バレエ」
7/29（月）.30（火）
➀9：30～10：30
②10：40～11：40

■ 対象

☆「アンダー・ザ・シー」
4歳から小学3年生10人

☆「バレエ」
4歳から小学校3年生
➀②共に各10人

■ 講師

☆「アンダー・ザ・シー」
渡井れい先生　劇団四季に8年在団。専門学校や
　　　　　　　小学校にてダンス他、芝居・歌の指導も
　　　　　　　手がけている。れいキッズダンス主宰。

☆「バレエ」
伊佐千明先生　踊歴32年。講師歴10年目。芝居・映画出演や
　　　　　　　ソロダンス創作などの活動。2度の出産を経験し日々奮闘中。

■ 費用

☆「アンダー・ザ・シー」
2500円（3回分）

☆「バレエ」
2000円(2回分）

■ 受付･募集

☆「アンダー・ザ・シー」
☆「バレエ」
共にそれぞれ申込みです

7/11～☏か来館にて受付

■ 備考

持ち物

共通
Tシャツ・パンツ等、動きやすい服装で参加ください・水分補給の為の飲み物
☆「アンダー・ザ・シー」室内履き
☆「バレエ」靴下（基本素足）・レオタード歓迎

包丁を使わず
簡単・美味しいお湯ボチャレシピ

災害時の備えとして覚えて安心！
限られた水と燃料でお昼ご飯を作ります。

ケチャップご飯・とろとろたまご＝オムライス
副菜1品
を予定

調理後の食事はナシです
ご家庭にお持帰り頂きます

■ 日程

7月24日（水）
10：00～12：00

■ 対象

小学生16人

■ 講師

石川しずえ先生
管理栄養士

本牧原地域ケアプラザ
本牧和田地域ケアプラザ
共催事業

■ 費用

600円

■ 受付･募集

7/11～☎か来館にて受付

■ 備考

持ち物：エプロン・三角巾・マスク・布巾2枚・上履き
　　　　持帰り用袋※小さめのクーラーバッグをご用意ください

紫式部が生きた時代に
詠まれた和歌を読み解きます

拾遺和歌集とは
古今集・後撰集に次ぐ第三番目の
勅撰和歌集です
紫式部・藤原道長の世の
優美な歌の世界に
分け入ってみませんか　講師談

■ 日程

7/22.29（月）
13：00～14：30

■ 対象

12人

■ 講師

近藤寛先生

■ 費用

1200円（2回分）

■ 受付･募集

7/11～☏か来館にて受付

■ 備考

持ち物：筆記用具・室内履き

麻雀って知ってる？

アタマをフル回転させて
知らないコトに
チャレンジしてみよう！

ゲーム性が面白いという側面だけでなく、
頭を使い4人で行うゲームなので
グループ内のマナーも身につきます。

今年の夏は、
お子さんの初めて体験に「脳トレ麻雀」を！！

■ 日程

7/21（日）
10：00～12：00

■ 対象

小学生12人
※小学3年生未満は保護者同伴

■ 講師

永井政志先生
永井由美子先生

日本健康麻雀協会ﾚｯｽﾝﾌﾟﾛ
地区センターの自主事業「レディース脳トレ麻雀（初心者限定講座）」ゆっくりじっくり
丁寧な指導で人気の永井先生ご夫妻の指導の元で実施します。

本牧原地域ケアプラザ共催事業

■ 費用

500円

■ 受付･募集

7/11～☏か来館にて受付

■ 備考

持ち物：筆記用具・マスク

実は結構凄いぞ本牧

これまで八聖殿郷土資料館や本牧中学校コミュニティハウスなどで
開催された講座に参加した方や、タウンニュースに連載されている
八聖殿コラムをご覧になった方。
日時が合わずに講座に参加出来なかった方、さらにはこれまで
全く本牧の歴史に興味が無かった方も・・・
土曜日の夕方から、気軽にリラックスして、堅苦しくない
楽しい歴史のお話を聞いてみませんか？
歴史に詳しい方でも、全く自信がない方でも、笑いながら
本牧の歴史を知って、新しい発見を感じて頂ける講座です。
是非、ご参加ください。
お待ちしております。


7月は「文化財の保存と活用」
お馬流しと三溪園を例に文化財の保存と活用を
考えてまいります。

■ 日程

7月20日（土）
18：00～19：30

■ 対象

25人

■ 講師

八聖殿郷土資料館館長
相澤竜次氏

■ 費用

300円

■ 受付･募集

7/11～☏か来館にて

■ 備考

本牧四方山夜咄は
毎月第3土曜日18：00～実施します

8月17日は「スポーツを楽しむ習慣」
9月21日は「明治の三茶人」
を予定しています

夏の献立

見て・食べて・・・
涼やかなレシピを紹介します！

・夏野菜のテリーヌ
・タレに拘った変わり素麺
・肉料理
の3品

■ 日程

7/19（金）
10：00～13：00

■ 対象

16人

■ 講師

鈴木美幸先生
辻フランス・イタリア料理専門カレッジ卒業

■ 費用

1500円

■ 受付･募集

7/11～☏か来館にて受付

■ 備考

食材調達の関係で申込後のキャンセルは
お断りしています
ご注意ください
メニューは変更になる場合があります

持ち物：エプロン・マスク・三角巾・布巾2枚・筆記用具

おはなし会＆クラフト

七夕に因んだ

うたや
えほん・わらべ歌・紙芝居
ミニ七夕飾り

ママもパパも童心にかえって
お子さんと楽しいひと時を

■ 日程

6/11～☏か来館

■ 対象

未就学児と保護者10組

■ 講師

本もく座の皆さん

■ 費用

500円/1組
※1組3人迄・1人追加は+200円

■ 受付･募集

6/11～☏か来館

■ 備考