体験　リボンレイ　

緊急事態宣言により実施を3月に延期します　

初めての方・久しぶりの方　歓迎です

あると便利　お洒落なストラップ
を作ります
先ずは6㎜幅サテンリボンでキーホルダーストラップを
編み方に慣れたら3㎜幅リボンで
マスクや眼鏡のストラップにもチャレンジ
ベーシックな編み方≪シングルブレード編≫を
マスターしましょう

外出が制限される昨今
おうち時間を楽しみ時間に
特別な道具は不要
手軽に始められます
きっと貴方も夢中になる！
と　思います

■ 日程

2021年1/22・2/12　　→3/12.26
共に金曜日　10：00～11：30

■ 対象

10人

■ 講師

遠藤香里先生

■ 費用

1200円（2回分）

■ 受付･募集

2021年1/11～☎か来館にて受付

■ 備考

持物：筆記用具のみ
気軽に始められます

体験フラダンス　各クラス全5回　～初心者歓迎～

緊急事態宣言により初回実施日延期

異なる曜日・時間帯で3つのクラスを設定しまた
☆ご自身のスケジュールに合った日程
☆気になる指導者のクラス
新しい年に新しい楽しみを　始めましょう

木曜クラス　Hula　エクササイズ！
ストレッチから始めます。普段使わない筋肉を
鍛えることで身体にしなやかさと弾力ができ
静と動の安定したフラを目指します。

土曜クラス　Enjoy　Hula
心と身体に優しいフラをテーマに
ハワイの風景を思い浮かべながら
楽しく無理なくレッスンします。
基本ステップや曲の意味・背景をお伝えします。

火曜クラス　癒しのNaght Hula
お仕事帰りに,家事を済ませて。
ハワイの音楽に癒されながら
優雅で美しい+力強い魅力のあるフラを
基本から丁寧に指導します
お子さんと一緒の参加も歓迎です

■ 日程

木曜クラス　1/21・2/4→2/18・3/4.18・4/8.15
10：00～11：00
土曜クラス　1/23・2/6→2/20・3/613.27・4/3
15：15～16：15
火曜クラス　2/9.16→2/16・3/2.16・4/6.20
19：00～20：00

■ 対象

各クラス　8人

■ 講師

木曜クラス　日沼友希先生（フラハーラウユウキアイナ主宰）
土曜クラス　星野悦子先生（ミキノリアフラサークル主宰）
火曜クラス　井上京子先生（マプカハ主宰）

■ 費用

各クラス　3000円（5回分）

■ 受付･募集

2021年1/11～☎か来館にて受付

■ 備考

持物：水分補給の為の飲み物・タオル・マスク
動きやすい服装で参加ください

それぞれの場所で・・・
声を合わせて
元気に！
笑顔で！
繋がろう！

1月の曲は
♪冬景色
♪雪

つながる地域の放送局
マリンFM　86.1MHzで

■ 日程

1月21日（木）
12：30～13：00

■ 対象

どたなでも

■ 講師

■ 費用

無料

■ 受付･募集

■ 備考

大鳥中学校コミュニティハウス
本牧原地域ケアプラザ
本牧地区センターで活動しているサークルの
作品を発表します

会場
イオン本牧店3階催事場　壁面

■ 日程

2021年1月15日～
2月5日　
最終日は12：00終了

■ 対象

■ 講師

■ 費用

無料

■ 受付･募集

■ 備考