いよいよ梅雨入り 梅雨は雨が多く大地を潤します 大気に含まれる水分が体の働きに影響しなんとなく 体の重さやだるさを感じたり、食欲が落ちたりと 天気と同じように体調もスッキリしないことが多いもの。 風通しを良くし 楽しくことを心がける ジメジメの陽気に負けない体つくり 変わり蟹玉 ふわふわの蟹玉に おろし大根のスープをかけてさっぱりと <梅雨時の不快な熱感をとり、気の巡りを良くし食欲を増進> 渋谷先生の資料から一部抜粋
